tc队的训练九点就开始了，於是柳井盼早早就去开门热身，只是手腕的疼痛非但没有减缓反而更严重。
「身为队长，我必须忍耐。」她坚定的对自己说。
没多久队员们接续着进来，羽球队也跟在后方，这让柳井盼有点诧异，他们的确答应要来帮忙，却没想到大家都那么勤劳，准时到达，柳井盼用感激的眼神望相和川郁海，后者莞尔一笑。
「你的外套，昨晚谢谢你啦，和川。」
「不会，这是应该的，b赛将近，别着凉了，柳井。」
随后暗月的钟声敲响，训练正式开始，由羽球队的成员帮忙tc队的拉筋后，各自去练习自己的b赛项目，而羽球队的球员则是在一旁用tc训练室的跑步机运动出出汗。
此时一位队员正在练习抛接彩带的翻滚动作，看着不太熟练，柳井盼便上前指导。
一个华丽的转身、轻盈的翻转，如
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