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尚食女官在九零第163节

……

上次洛渔说任冬天瘦了,被宫沧溟逮着吃味了一番。顶着张非常健康的脸硬说自己也瘦了,要吃洛渔做的滋补大餐。

从公司出来,洛渔回到学校边上的住所,准备好好给宫沧溟做顿饭吃。

廖阿姨到了周末会回去,所以学校这边只有她。

先去市场买了只甲鱼,让摊主杀好。这甲鱼拿回家,洛渔还犹豫了下该怎么做。

曾经她是用来炖甲鱼汤的,但今天想换个新鲜的。甲鱼切块,先焯水。然后葱姜蒜爆锅,加一勺辣椒酱炒出红油。甲鱼倒进锅里,翻炒之后辣椒的香味便起来了。

砂锅里铺上厚厚一层生洋葱,把翻炒好的甲鱼倒入砂锅内,放在炉子上小火炖煮,沿着锅盖浇上一圈黄酒,等着它炖好就行了。

宫沧溟进来的时候洛渔正在处理摊主不愿意处理的一篮子小杂鱼,这鱼小新鲜,就是有刺。他们这沿

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