一切都步入了正轨，崔沧澜和苏瑾每天都沉浸在修为不断上升的喜悦中。

玉瑶和小红也正式拜入了御神阁中，而师父就是张小宝，俩孩子也不知道是怎么被忽悠的，拜完师才兴高采烈的回来和自家主子说了一声，从此，俩人在非必要时（主子们饮食起居和一日三餐），连个人影都见不到。

其实现在崔沧澜和苏瑾也不需要再吃什么东西充饥了，偶尔吃一点也是为了饱口腹之欲。

在修炼到炼气期后，身体的需求会发生显着的变化。

炼气期是修炼的一个重要阶段，此时修炼者的身体逐渐适应灵气的滋养，而不再像普通人那样依赖食物来维持生命活动。

灵气是一种更为精纯的能量形式，它能够满足修炼者在炼气期及以后阶段的各种需求，包括身体的滋养、修为的提升等。

因此，在炼气期，修炼者通常不再需要进食

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