蜜饯姜枣桂圆——
蜜饯姜枣桂圆调养药膳
蜜饯姜枣桂圆是一道传统的中式药膳，具有调养身体、滋补气血的功效。以下是一份关于蜜饯姜枣桂圆调养药膳的介绍。
一、材料
- 生姜：50 克
- 红枣：50 克
- 桂圆肉：50 克
- 蜂蜜：适量
二、制作方法
1. 将生姜洗净，去皮切成薄片备用。
2. 将红枣洗净，去核备用。
3. 将桂圆肉洗净备用。
4. 将生姜片、红枣和桂圆肉放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮 30 分钟左右，至红枣和桂圆肉软烂。
5. 将煮好的姜枣桂圆汤倒入碗中，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
三、功效
1. 调养身体：蜜饯姜枣桂圆具有调养身体的功效，能够增强身体免疫力，预防疾病。
2. 滋补气血：红枣和桂圆肉具有滋补气血的功效，能
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！